小さな「できた」が私を変える　７

まつむらゆうこ著　小さな「できた」が私を変える　よりご紹介。

大人になってから、
それも人生後半に差し掛かっているなかでも
こどもみたいに「できた！できた！」と
喜べる自分がいたなんて。

自分を肯定するって、凄いことができるからじゃないんだ。
こんな些細なことでも、
「自分が決めたことを、ちゃんと行動できる私」
を自分が体感できればいい。　とてもシンプル。

この本は、5月頃発売になります。
先に読ませていただき、早く皆さんにお届けしたい内容だとおもったので
こうして毎日少しずつ紹介しています。
もちろん、著者であるまつむらさんに了解を得ています。

いくつか記事を読まれた方はお気づきだと思います。
この内容ってお母さんに限らないのです。
子どもや、お父さんにも通じます。
ぜひご活用くださいませ。

こんぶ